在线a亚洲老鸭窝天堂,久久精品福利中文字幕,精品中文字幕制服一区,嫩草影院久久91

“脫發(fā)”話題總是隔三岔五地上熱搜

#我國脫發(fā)人群超2.5億#

#脫發(fā)率最高的專業(yè)#

#脫發(fā)少女的心酸日常#

#脫發(fā)容易脫單難#

#脫發(fā)日益年輕化#

有數(shù)據(jù)顯示

每6人中就有1人受脫發(fā)困擾

為保住“頭頂大事”

大家紛紛尋求防禿訣竅

到底如何才能擺脫“脫發(fā)焦慮”呢？

毛發(fā)的生長規(guī)律

毛發(fā)有著自己的生長規(guī)律。一般而言，每天能生長0.27～0.4mm。掐指一算，一個月可以長1cm！

人一生的毛發(fā)生長周期大約會有20個。生長期平均3年，占到整個生長周期時長的4/5，退行期平均3周，休止期平均3個月。

正常頭發(fā)生長周期

正常毛發(fā)一般每天會自行脫落60～100根

如果你每日的脫發(fā)數(shù)量大致在這個范圍內(nèi)

恭喜你！

并沒有邁入脫發(fā)大軍！

頭發(fā)易掉的7個原因

頻繁染發(fā)燙發(fā)

經(jīng)常染發(fā)或者燙發(fā)，使用劣質(zhì)染發(fā)劑或燙發(fā)藥水，將大大地增加對頭發(fā)角蛋白的破壞力, 對頭發(fā)造成損傷，使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構處于無保護狀態(tài)，內(nèi)部的水分和營養(yǎng)成分流失，頭發(fā)會變得枯燥、發(fā)脆、開叉、脫落。

頭發(fā)扎得過緊

喜歡扎馬尾的姑娘注意了，扎馬尾的時候如果頭發(fā)扎得過緊，會對毛囊造成傷害，影響頭發(fā)生長，長期過度牽引頭發(fā)，會導致牽拉性脫發(fā)。毛發(fā)脫落與扎頭發(fā)的發(fā)型有關，比如扎馬尾脫發(fā)的部位主要在額頭上方和兩鬢。

減肥過度

頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)和銅、鐵、鋅等微量元素組成，若節(jié)食減肥過度，使蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)攝取不足，導致機體營養(yǎng)不良，新陳代謝異常，就會導致脫發(fā)。

雄激素脫發(fā)

這是門診最常見的就診原因，也是男性最擔心的——地中海。

當然，女性也會存在雄性激素過多導致脫發(fā)，不過表現(xiàn)沒那么典型，只是頭頂?shù)念^發(fā)慢慢變稀少。雄激素脫發(fā)的根本原因在于家族遺傳。

威廉王子：我禿頭全怪爺爺?shù)臓敔數(shù)摹瓲敔?/span>

壓力過大

人長期壓力過大，會導致精神性脫發(fā)。

當壓力大時，人體立毛肌收縮，頭發(fā)直立，頭皮組織肌肉層收縮引起充血，血流量不暢，并使為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，由此造成頭發(fā)生態(tài)改變和營養(yǎng)不良。（壓力過大還會引起出汗過多，皮脂腺過多分泌，產(chǎn)生頭垢，降低頭發(fā)生存環(huán)境的質(zhì)量，導致脫發(fā)。）

更年期

研究發(fā)現(xiàn)，掉發(fā)是絕經(jīng)期的普遍癥狀。處于絕經(jīng)期的女性，內(nèi)分泌發(fā)生著很大的變化，如卵巢功能減退，雌激素分泌水平下降，情緒波動大，失眠煩躁，壓力大等都會導致掉發(fā)。

甲狀腺疾病

脫發(fā)是甲狀腺疾病的癥狀之一。甲狀腺主要負責調(diào)節(jié)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝。當甲狀腺功能異常時，頭皮毛囊新陳代謝所需的荷爾蒙無法形成，導致頭發(fā)長期處于休眠狀態(tài)，導致頭發(fā)脫落。頭發(fā)還會因缺乏蛋白質(zhì)和維生素，導致無法生長。